Có thể bạn chưa biết: 'Giám Thiền' là gì?

            Ai từng ngồi thiền sẽ biết, hoặc là ngồi suy nghĩ linh tinh, hoặc ngủ gật. Cơn buồn ngủ nó ngấm ngầm kéo đến lúc nào không biết, tâm trí cứ rơi vào mê muội từng chút, từng chút cho đến khi thiền sinh "gật" một phát mới biết mình ngủ.

            Có một vị gọi là "giám thiền" cầm theo cây "thiền bản" đi giám sát việc ngồi thiền của thiền sinh, hễ ai có biểu hiện ngủ gật sẽ được "ăn" thiền bản ngay để tỉnh ngủ