Vừa qua, ngày 30/04/2023 Chùa Bửu Đà tổ chức khóa tu thiền tập một ngày tỉnh thức với chủ đề “Mang chánh niệm vào đời sống” lần thứ 6. Khóa tu lần này được sự hướng dẫn trực tiếp của Ni sư Diệu Hiếu. Do được diễn ra đúng vào kì nghỉ lễ, cùng với năng lượng chữa lành khi tham dự. Khóa tu lần này có sự tham dự của đông đảo quý Phật tử, đặc biệt là sự hiện diện của các bạn trẻ từ khắp nơi trở về.
Khóa tu thiền tập lần này mang chủ đề “Mang chánh niệm vào đời sống”. Sau khi tĩnh tọa để làm lắng dịu thân tâm, buông bỏ những phiền não của đời sống thế tục. Các hành giả đã bắt đầu một ngày tu thật an lạc. Nội dung của pháp thoại trong khóa tu lần này là dùng chánh niệm tỉnh giác, để quan sát những gì phát sinh trong giây phút hiện tại. Mục đích là để phát sinh tuệ tri, hiểu biết đúng đắn, chánh kiến về con người này, kiếp sống này thân này và tâm này. Mỗi pháp môn khi thực tập đều mang lại những lợi ích cụ thể. Riêng đối với Thiền Minh Sát, Ni sư đã hướng dẫn các hành giả quay về quán sát bốn lĩnh vực quán niệm là thân, thọ, tâm và pháp. Để nhận diện rõ những gì diễn ra trong ta. Nhận diện những hạnh phúc đang có trong mỗi người, đồng thời nhận diện những khổ đau và nguyên nhân đưa đến khổ đau.
Đến với khóa tu chính là cơ hội để mỗi người học được phương pháp chuyển hóa, được sống trong sự bảo hộ của đại chúng. Để khi trở về lại đời sống thế tục, mỗi hành giả phải biết đem những phương pháp quán niệm trong khóa tu thiền tập chuyển hóa những khổ đau, khó khăn. Với tâm tỉnh giác, người hành giả có thể chánh niệm mọi lúc mọi nơi, trong từng lời nói, hành động. Cũng tại khóa tu lần này, Ni Sư đã khuyến khích các hành giả đưa ra những câu hỏi nhằm tháo gỡ những khó khăn trong quá trình thực tập. Nhằm loại bỏ những dòng tư tưởng luôn tuôn trào mà không thể làm lắng diệu được.
Để khuyến tấn các hành giả trên con đường chuyển hóa Ni Sư dạy “Mỗi ngày tu tập là đang gieo trồng hạt giống bồ đề vào mảnh đất tâm của mình. Chính đức thế tôn là bậc thầy với lòng từ bi rộng lớn cũng không thể cứu vớt chúng sanh khỏi đau khổ. Vì mỗi người là chính là hải đảo tự thân, nên muốn có đời sống hạnh phúc phải chuyên cần thực tập chánh niệm trong đời sống hằng ngày”.
Trước khi kết thúc khóa tu, Ni sư giáo thọ đã nhắc lại chủ để của khóa tu là “Mang chánh niệm vào cuộc sống”. Đồng thời, mong muốn các hành giả có thể sử dụng năng lượng chánh niệm và phương pháp thực tập mà Ni sư đã hướng dẫn để tháo gỡ những khó khăn và khổ đau. Khóa tu kết thúc trong niềm hỷ lạc của đại chúng.
Một số hình ảnh của khóa tu: